KROSS FITNESS .. CARDIO TRAINING 2ème édition...

Le 'KROSS FITNESS .. CARDIO TRAINING 2ème édition', 
c'était ce matin au Complexe Sportif de Bellefontaine à Champigneulles...
Merci à tous les participants des 2 clubs, IMPAKT Champigneulles et IMPAKT Ludres, à Fred qui une nouvelle fois a parfaitement géré, à David et ses PAOS et à Lise et son appareil photo ! 
Et un grand merci à Salime pour son aide ! 

Bientôt les photos puis la vidéo... 

A très bientôt pour le 3ème édition... 

Thierry

Agenda club...

RAPPEL !

Samedi 25 novembre,

KROSS FITNESS .. CARDIO TRAINING 2ème édition

de 10h00 à 12h00 dans le gymnase de Bellefontaine

en partenariat avec IMPAKT Ludres.

Course de Saint Nicolas, les dernières infos...

Les dossards seront à récupérer samedi 25 novembre de 14h00 à 18h30 ou à partir de 8h30 le jour de la compétition, à l'Hotel de Ville de Nancy entrée rue Pierre Fourier.

Aucun dossard ne sera donné sans la présentation 
du certificat médical !

⚠  Je rappelle que nos certificats médicaux ne sont pas valables pour cet événement et qu'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition sera à présenter le jour de la course. 

Règlement de l'épreuve, parcours et modèle de certificat médical en cliquant sur l'image ci-dessous.

Liste des inscrits :

     . Alex ROBIN
     . Alex TANGUIER
     . Florian GEOFFROY
     . Léa HERBIN
     . Lise MULLER
     . Pascal GRANGE
     . Sébastien MATHIEU
     . Séverine MATHIEU
     . Thibault VINCENT-VIRY
     . Thierry BROEGG

Thierry.

Infos club...

Je confirme qu'il n'y aura pas d'entraînement samedi prochain, le 11 novembre...
Je rappelle que vous pouvez venir vous entrainer à Ludres, mardi 20h15-22h15 et/ou vendredi 18h15-19h30.
  

Compétitions...

A partir d'aujourd'hui, entraînements spécifiques à Ludres, les lundis avec Loïc et Nico et les mardis et les vendredis avec David ou, en cas d'absence, un autre entraîneur. Ceci en plus du samedi matin...
Je rappelle que vous devez respecter un nombre d’entraînements hebdomadaire obligatoire pour pouvoir participer au Championnat du Grand Est. Dans le cas contraire, l'inscription sera annulée. 

Thierry
  

Agenda... Course Saint Nicolas 2017.

.Nous mettons en place une équipe IMPAKT pour 'la Course de SAINT NICOLAS - 10 km', qui aura lieu dimanche 26 novembre 2017. 

Après participation du club, le montant de l'inscription de 14.10 € sera de 7 €, à me régler au préalable. 
Sans ce règlement, il n'y aura pas d'inscription possible par le club. 
La date limite pour être inscrit par le club sera le mardi 21 novembre 2017. 

Attention, pour les non licenciés FFA, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition sera à présenter le jour de la course. 

Règlement de l'épreuve, parcours et modèle de certificat médical en cliquant sur l'image ci-dessous.

Thierry.

Agenda club...

Samedi 25 novembre de 10h00 à 12h00,
2ème édition du

KROSS FITNESS . . CARDIO TRAINING

au Complexe Sportif de Bellefontaine à CHAMPIGNEULLES,
coaché par Fred, David et Thierry.

Cet entrainement tous niveaux concerne les 2 clubs.
Inscriptions auprès de Fred et de Thierry.

Port de baskets pour utilisation en salle (donc propres) obligatoire.