KROSS FITNESS / CARDIO TRAINING 2éme édition... Les images de la GOPRO de Lise.

KROSS FITNESS / CARDIO TRAINING 2ème édition...

Infos club... Vacances de Noël.

Le Complexe Sportif de BELLEFONTAINE sera fermé du dimanche 24 décembre au dimanche 7 janvier... 

 Reprise des entraînements samedi 13 janvier.
  

Championnat du GRAND EST... Résultats.

Résultats du Championnat du GRAND EST en KICK LIGHT, hier à Baccarat, compétition qualificative pour le Championnat de FRANCE... 

🔸 Pour IMPAKT Champigneulles : 

. Milan perd son combat 
. Max gagne son combat 🏆

🔸 Pour IMPAKT Ludres :

. Yanis perd son combat 
. Tom perd son combat 
. Julian gagne son combat 🏆 
. FX gagne ses 2 combats 🏆 
. Alex gagne son 1er combat, perd son 2ème combat 
. Aurélien gagne son combat 🏆 

. Gaëlle, Théo et Marine, seuls dans leur catégorie, sont qualifiés.

Nous avons passé une excellente journée avec cette toute nouvelle équipe ! Très longue mais excellente !... 

Pour la plupart, c'était le premier combat... Bravo à tous pour vos prestations, nous sommes très fier de vous !  

Et merci aux supporters, vous avez foutu un sacré bordel pendant les combats !! 🎺🎺👍😆 

Thierry.
  

Championnat du GRAND EST en KICK LIGHT...

Dimanche prochain, le 10 décembre, aura lieu
le Championnat du GRAND EST en KICK LIGHT.

• ADRESSE :

Pôle Sportif Josette RENAUX
Rue Emile GRIDEL
54120 BACCARAT

• Début de la pesée à 8h00. Présence obligatoire de tous les compétiteurs à 8h00

Rendez-vous sur le parking de l'Espace Chaudeau à Ludres, à 7h15
Possibilité de covoiturage, me prévenir au préalable

• Début des assauts prévu à 10h15 !

SONT INSCRITS...

SENIORS :  

Milan PRERADOV
     ... Poids d'inscription 75.5 kg ..catégorie[+74kg | -79 kg[
Maxime BUISSON
     ... Poids d'inscription 81.5 kg ..catégorie[+79 kg | -84 kg[

⚠ Vous devez impérativement être dans votre catégorie de poids le jour de la pesée

A l'issue de la pesée tous les boxeurs et les coachs resteront sur place.
Pour les boxeurs et les coachs, préparez des sandwichs pour dimanche midi et ce dont vous aurez besoin pour la journée.

AFFAIRES A EMMENER...

. Gants de boxe :
     minimes et cadets : 8oz
     juniors et séniors : 10oz
. Short sans inscription Thaïlandaise dessus. Pas de bermuda.
. T-shirt
. Bandes ou mitaines
. Coquille
. Protèges-tibias chaussettes
. Protège-dents
. Casque, si le club vous en a prêté un
. Serviette
. Affaires de toilette

. Chevillères interdites

J'aurai des gants tailles 8oz et 10oz, des protèges-tibias chaussettes, des casques juniors et séniors et des shorts.

Je reste à votre disposition pour tous renseignements complémentaires

Thierry
  

KROSS FITNESS .. CARDIO TRAINING 2ème édition...

Le 'KROSS FITNESS .. CARDIO TRAINING 2ème édition', 
c'était ce matin au Complexe Sportif de Bellefontaine à Champigneulles...
Merci à tous les participants des 2 clubs, IMPAKT Champigneulles et IMPAKT Ludres, à Fred qui une nouvelle fois a parfaitement géré, à David et ses PAOS et à Lise et son appareil photo ! 
Et un grand merci à Salime pour son aide ! 

Bientôt les photos puis la vidéo... 

A très bientôt pour le 3ème édition... 

Thierry

Agenda club...

RAPPEL !

Samedi 25 novembre,

KROSS FITNESS .. CARDIO TRAINING 2ème édition

de 10h00 à 12h00 dans le gymnase de Bellefontaine

en partenariat avec IMPAKT Ludres.

Course de Saint Nicolas, les dernières infos...

Les dossards seront à récupérer samedi 25 novembre de 14h00 à 18h30 ou à partir de 8h30 le jour de la compétition, à l'Hotel de Ville de Nancy entrée rue Pierre Fourier.

Aucun dossard ne sera donné sans la présentation 
du certificat médical !

⚠  Je rappelle que nos certificats médicaux ne sont pas valables pour cet événement et qu'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition sera à présenter le jour de la course. 

Règlement de l'épreuve, parcours et modèle de certificat médical en cliquant sur l'image ci-dessous.

Liste des inscrits :

     . Alex ROBIN
     . Alex TANGUIER
     . Florian GEOFFROY
     . Léa HERBIN
     . Lise MULLER
     . Pascal GRANGE
     . Sébastien MATHIEU
     . Séverine MATHIEU
     . Thibault VINCENT-VIRY
     . Thierry BROEGG

Thierry.

Infos club...

Je confirme qu'il n'y aura pas d'entraînement samedi prochain, le 11 novembre...
Je rappelle que vous pouvez venir vous entrainer à Ludres, mardi 20h15-22h15 et/ou vendredi 18h15-19h30.
  

Compétitions...

A partir d'aujourd'hui, entraînements spécifiques à Ludres, les lundis avec Loïc et Nico et les mardis et les vendredis avec David ou, en cas d'absence, un autre entraîneur. Ceci en plus du samedi matin...
Je rappelle que vous devez respecter un nombre d’entraînements hebdomadaire obligatoire pour pouvoir participer au Championnat du Grand Est. Dans le cas contraire, l'inscription sera annulée. 

Thierry
  

Agenda... Course Saint Nicolas 2017.

.Nous mettons en place une équipe IMPAKT pour 'la Course de SAINT NICOLAS - 10 km', qui aura lieu dimanche 26 novembre 2017. 

Après participation du club, le montant de l'inscription de 14.10 € sera de 7 €, à me régler au préalable. 
Sans ce règlement, il n'y aura pas d'inscription possible par le club. 
La date limite pour être inscrit par le club sera le mardi 21 novembre 2017. 

Attention, pour les non licenciés FFA, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition sera à présenter le jour de la course. 

Règlement de l'épreuve, parcours et modèle de certificat médical en cliquant sur l'image ci-dessous.

Thierry.

Agenda club...

Samedi 25 novembre de 10h00 à 12h00,
2ème édition du

KROSS FITNESS . . CARDIO TRAINING

au Complexe Sportif de Bellefontaine à CHAMPIGNEULLES,
coaché par Fred, David et Thierry.

Cet entrainement tous niveaux concerne les 2 clubs.
Inscriptions auprès de Fred et de Thierry.

Port de baskets pour utilisation en salle (donc propres) obligatoire.
  

Vacances de Toussaint...

BONNES VACANCES !...

Rappel, le club sera fermé cette semaine ainsi que la semaine de la rentrée car ce sera samedi 11 novembre. 
Reprise des entraînements samedi 18 novembre. 
Je vous tiens au courant s'il y a des modifications concernant le samedi 11 novembre...
  

Les COACHS, saison 2017/2018...

Max et Thierry, 
le Staff de cette nouvelle saison !
  

Agenda...

Le club...

Désormais, vous pourrez nous suivre sur INSTAGRAM à l'adresse

https://www.instagram.com/impakt.kickboxing/

Ce compte sera commun aux deux clubs, IMPAKT Ludres et IMPAKT Champigneulles.
  

Vacances de Toussaint...

Il y aura entrainement la première semaine des vacances donc samedi 28 octobre, 11h00 - 12h45.

Pensez à emmener vos baskets, nous commencerons très certainement par un CARDIO TRAINING dans les escaliers des gradins...
   

KICK-BOXING TRAINING, ce matin...

Agenda club...

Une réunion compétiteurs adultes et enfants (présence impérative d'un parent) est planifiée vendredi 13 octobre à 19h45, Espace Chaudeau à Ludres en salle S7.
Durée environ 30 min.

Cette réunion est obligatoire et concerne les 2 clubs ! En cas d"empêchement merci de me contacter.

Thierry
  

Démarrage de la saison 2017-2018...

Ce matin, c'était la reprise du KICK-BOXING ados/adultes !...
 

Certificats médicaux...

Pour cette nouvelle saison, nous utiliserons les certificats médicaux de la fédération qui seront donnés en même temps que la feuille d'inscription au club, ou à imprimer via la rubrique 'DOCUMENTS'.

2 modèles seront proposés :

• CERTIFICAT MÉDICAL COMPÉTITION ASSAUT,

obligatoirement pour les compétiteurs adultes et enfants en KICK LIGHT, ainsi que les adhérents qui souhaiteraient participer aux activités proposées par le club, telles que le semi-marathon, le Riv'action, etc.

• CERTIFICAT MÉDICAL LOISIR SANS COMPÉTITION,

pour tous les autres adhérents qui viennent suivre les entrainements en loisir.

⚠ Tout autre certificat médical sera accepté mais devra mentionner obligatoirement :
"apte à la pratique du KICK-BOXING". 
Sans cette précision, le dossier d'inscription sera refusé.

Tout certificat médical devra être postérieur au 16 aout 2017.

La saison 2017-2018 démarrera dans moins d'un mois ! 

On note sur son agenda la date de reprise : 

Samedi 09 septembre à 11h00...

A bientôt !

Thierry

 

Kross Fitness / Cardio Training 1ère édition...

Cette première saison est terminée ! 

On se retrouve samedi 09 septembre, 
même endroit, même horaire...

BONNES VACANCES !!

 

Apéro dinatoire de fin de saison...

L'apéro dinatoire de fin de saison aura lieu vendredi prochain, le 30 juin, au bar de l'Espace Chaudeau à Ludres, à partir de 20h00 après l'entrainement adultes.
Cet apéro est offert par le club et concerne les adhérents des 2 clubs, IMPAKT Ludres et IMPAKT Champigneulles, accompagnés pour ceux qui le souhaitent.

Les diplômes de Ceintures obtenues cette saison seront remis en début de soirée.

Je compte sur votre présence !

Thierry
 

Audrey...

Infos club...

Le club de Ludres sera fermé vendredi 26 mai.
Le club de Champigneulles sera fermé samedi 27 mai.

Thierry.
 

Agenda club...

L'apéro dinatoire de fin de saison est prévu vendredi 30 juin à partir de 19h45, au bar de l'Espace Chaudeau à Ludres...
Les adhérents des 2 clubs, IMPAKT Ludres et IMPAKT Champigneulles, sont conviés.
 

KROSS FITNESS / CARDIO TRAINING 1ère édition...

Samedi matin était organisée, au Complexe Sportif de Bellefontaine à Champigneulles, la première édition du KROSS FITNESS / CARDIO TRAINING, réunissant les adhérents des 2 clubs IMPAKT ainsi que quelques invités...

Merci à tous les participants, cet entrainement fut un réel succès !
Et un grand merci aux 2 coachs Fred et David qui ont contribué à ce succès !

A bientôt pour le seconde édition...

Toutes les photos via le blog IMPAKT Ludres rubrique 'PHOTOS'...

http://impakt-kickboxing.blogspot.fr/

 

Agenda...

Pour fêter le titre de Champion de France de Léopold LEROY, un apéro dinatoire sera organisé, au bar de l'Espace Chaudeau à LUDRES, vendredi 12 mai à partir de 19h45...

Thierry
 

Agenda... RAPPEL !

Samedi 13 mai, de 10h00 à 12h00, entrainement  
KROSS FITNESS / CARDIO TRAINING au Complexe Sportif de Bellefontaine à CHAMPIGNEULLES (à coté de la piscine), coaché par Fred, David et Thierry.

Important, pensez à prendre des baskets pour utilisation en salle donc propres !

Cet entrainement tous niveaux concerne les 2 clubs !

Thierry.

RIV'ACTION 2017...

Rendez-vous demain à 9h30 maxi au stade Marcel Picot, 
entrée 3. 
J'irai récupérer les dossards dès mon arrivée. 

Départ de la course par vague de 200, à partir de 10 heures, toutes les 10 min (en fonction de l'ordre d'arrivée des inscriptions). 
Vous pouvez venir déguisés !... 

Voici les 2 vagues qui nous concernent et votre numéro de dossard : 

VAGUE 1 : 

. Sébastien MATHIEU - 174 
. Séverine MATHIEU - 175 
. Franck CHIRIO - 176 
. Marc CHIRIO - 177 
. Emeline GUICHOU - 178 
. Angélique CABAILLOT - 179 
. Michael PERROT - 180 
. Thibault VINCENT-VIRY - 181 
. Fred BERGIER - 182 

 VAGUE 2 : 

. Thierry BROEGG - 302 
. Marine JENFT - 303 
. Arnaud VUILLAUME - 304 

Je verrai demain s'il y a moyen que nous courrions tous ensemble. A suivre... 

A demain, en forme ! 

Thierry 

 

Agenda...

Agenda...

Agenda... RIV'ACTION 2017.

Voici la liste des inscrits :

1.  Fred BERGIER
2.  Thierry BROEGG
3.  Angélique CABAILLOT
4.  Emeline GUICHOU
5.  Franck CHIRIO
6.  Marc CHIRIO
7.  Marine JENFT
8.  Séverine MATHIEU
9.  Sébastien MATHIEU
10.  Michael PERROT
11.  Thibault VINCENT-VIRY 
12.  Arnaud VUILLAUME 

 

Vacances d'avril...

Le club sera fermé pendant les 2 semaines des vacances, mais vous pourrez venir vous entrainer à Ludres !...

IMPAKT Ludres sera fermé la 2ème semaine des vacances (du dimanche 16 avril au dimanche 23 avril) mais les entrainements de KICK-BOXING seront assurés la 1ère semaine des vacances (mardi 20h15-22h15 ; vendredi 18h15-19h30).

Thierry
 

Agenda...

L'entrainement KROSS FITNESS / CARDIO TRAINING, prévu samedi 08 avril au Complexe Sportif de Bellefontaine à CHAMPIGNEULLES, ne pourra avoir lieu pour des raisons de disponibilité du gymnase. 

Une nouvelle date vous sera communiquée ultérieurement. 

Thierry
 

SEMI-MARATHON de Nancy...

Le supplément spécial de L'EST RÉPUBLICAIN
en format .pdf, consultable ou téléchargeable...

📥

SEMI-MARATHON de Nancy... Les résultats.

2080 participants...

Les résultats :

. Sébastien MATHIEU, 100 - 1h24'28"
. Aurélien VICAIRE, 259 - 1h31'37"
. Alexis LALOEUF, 350 - 1h34'52"
. Yoann BALET, 352 - 1h34'52"
. Alexandre TANGUIER, 669 - 1h42'51"
. Vincent BISSLER, 854 - 1h46'32"
. Christian PIANETTI, 1099 - 1h50'54"
. Thibault VINCENT-VIRY, 1247 - 1h54'05"
. Séverine MATHIEU, 1670 - 2h05'12"

Bravo à tous !

Tous les résultats ici.
 

SEMI-MARATHON de Nancy... Rappel.

Je rappelle, pour les non licenciés FFA, qu'un certificat médical sera à présenter au retrait du dossard.

Le retrait des dossards est prévu le samedi de 14h à 19h ou le dimanche à partir de 8h, à la Grande Halle Renaissance, Boulevard d'Austrasie à Nancy.

Horaire de départ : 10 heures

Toutes les infos et le règlement de l'épreuve via le lien ci-dessous.

http://www.chronopro.net/events/semi-marathon-de-metropole-grand-nancy/
 

Agenda... RIV'ACTION 2017.

Nous mettons en place une équipe IMPAKT pour le RIV'ACTION qui aura lieu dimanche 30 avril 2017, à partir de 10h00.

Après participation du club, le montant de l'inscription de 25 € par coureur sera de 10 €, à me régler au préalable.
Sans ce règlement, il n'y aura pas d'inscription possible par le club.

La date limite pour être inscrit par le club sera le dimanche 02 avril 2017.
Attention, le nombre de dossards est limité !

Toutes les infos et le règlement de l'épreuve via le lien ci-dessous.

http://www.courirsurdeslegendes.fr/eveneme…/nancy-rivaction/

Vacances de février...

Pas d'entrainement samedi 18 février mais entrainement samedi 25 février, 11h00 - 12h30.
 

Agenda... EMPEROR CHOK DEE 2017.

SEMI-MARATHON... Parcours.

Agenda... SEMI-MARATHON.

Nous mettons en place une équipe IMPAKT pour le Semi-Marathon qui aura lieu dimanche 05 mars 2017.

Après participation du club, le montant de l'inscription de 19.10 € sera de 10 €, à me régler au préalable.
Sans ce règlement, il n'y aura pas d'inscription possible par le club.

La date limite pour être inscrit par le club sera le vendredi 17 février 2017.

Attention, pour les non licenciés FFA, un certificat médical sera à présenter le jour du Semi-Marathon. Lire le règlement de l'épreuve via le lien ci-dessous.

http://www.chronopro.net/events/semi-marathon-de-metropole-grand-nancy/
  

Agenda...

Des intéressés parmi les adhérents de IMPAKT 
pour y participer ?
 

Agenda...